用這些想法更好地照顧你的嘴

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總會有這樣的時候, 我們都要評估我們的牙科護理實踐。如果你不照顧你的嘴, 你最終可能會花很多錢來解決你的問題。使用下面的文章中的偉大建議, 有一個健康的嘴。

當錢很緊的時候, 比較買牙科護理總是個好主意。如果你不確定, 你可以嘗試去牙科學校, 以獲得負擔得起的牙科服務。重要的是, 你的牙齒每六個月左右就會得到一次牙科護理。

每年兩次或根據需要更頻繁地去看牙醫。防止任何嚴重的牙齒問題的最好方法是定期去看牙醫。另外, 你去看牙醫的次數越多, 你對他們的感覺就會越好。如果你需要做大量的牙科工作, 這種融洽的關係將是很重要的。

當考慮到你的口腔衛生時, 一個健康的舌頭是非常重要的。如果你想保持你的牙齒保護, 舌頭刮刀可以説明你, 而你刷牙。這些不僅便宜, 而且能讓細菌從舌頭上消失。如果你沒有機會接觸到刮舌器, 你可以用牙刷清潔你的舌頭, 以消除多餘的細菌。

關閉片劑和漱口水可以説明你識別牙齒上潛在的牙菌斑積聚。在刷牙前使用此公開漱口水或片劑。你的問題區域會出現, 染成藍色或粉紅色。但是, 請記住, 您可能需要大量的時間來去除所有的污漬。所以, 一定要只有在你知道你會有足夠的時間的時候才會這樣做。這些產品並不理想在早上你準備工作時使用。

當你去牙線的時候, 你應該比你想像的要多很多。儘量得到20英寸, 因為這足以覆蓋整個嘴巴。它可以是有説明的, 如果你包裝在你的手指上的牙線更好的抓地力。它需要大約一英寸的牙線, 以便正確地清潔每一顆牙齒。
理解更多
如果你要用櫃檯產品來美白牙齒, 首先要和牙醫談談。其中一些產品實際上會損壞你的牙齒。有許多安全的產品可用, 但確定哪些是安全的往往是困難的。相信你的牙醫會推薦一個適合你的適當的美白應用。

你容易吃塔塔嗎?如果是這樣, 重要的是你有可靠的反標籤漱口水和牙膏。你通常會發現在上磨牙的外部分和下門牙的內側的牙垢。仔細刷這些區域。與您的牙醫安排週期性牙垢切除預約。

正如你所看到的, 牙科護理不需要難。一定要遵循這些有價值的提示, 以降低你的牙科費用。就像其他與健康有關的問題一樣, 在不先和牙醫說話的情況下, 千萬不要做任何事情。