籃球: 成功地把它帶到了屋頂

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你想更多地瞭解籃球比賽。你喜歡打球, 你對這項運動很有熱情。技能和才能總是可以提高的。所以, 也許這篇文章可以教你一兩件事情。繼續閱讀, 瞭解你能做些什麼來成為一個更好的球員。

當你經常處理籃球時, 知道如何進行交叉是必須的。這個動作需要把籃球從你的左手轉移到你的右手, 然後再向後轉移。如果要奏效, 必須迅速採取行動。一個人做對了, 交叉運球可以説明你改變方向, 更有效地下場。

射擊時平衡很重要。雖然歷史上最偉大的球員們一次又一次地展示了他們如何在離譜的情況下投籃, 但這並不是理想的得分方式。他們做得不對。需要保持平衡, 才能持續成功投籃。

如果你想改進你的比賽, 就把注意力集中在你的強項上。你最好的技能可能不是每場比賽的中心階段, 但知道如何打出最好的角度可以説明你為你的球隊付出更多。瞭解你擅長的事情, 繼續練習, 直到沒有比你更好的人了。

只要有可能, 一定要練習上籃。在任何籃球比賽中, 這都將占到 8 0% 左右的投籃命中率。練習全速向籃筐跑去, 用好的跳投和流暢的射門跟進, 這一點至關重要。練習你的跑步和跳躍作為一個單一的動作將提高你的技術比單獨練習更快。
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罰球既需要精神能力, 也需要身體能力。做出正確的身體動作比設置正確的頭腦要容易得多。當你專注于投籃的時候放鬆, 很快你就會做出更多的罰球機會。

為了成為一名更強大的球員, 向教練和隊友徵求對你比賽的回饋是很重要的。你需要關注什麼, 多練習什麼?當你忙於關注另一個領域時, 你可能在一個領域表現得非常出色, 不知道。發現別人覺得你最強的技能, 然後著手完善它們。

瞭解對手是打一場艱苦防守比賽的最好方式。看磁帶, 一定要注意偵察報告。記住哪個玩家向左投籃, 哪個玩家向右投籃。瞭解你的對手可以讓你有效地打防守。一個有知識的後衛將是一個堅強的後衛。

為了説明完善你的罰球能力, 你應該執行一個一致的常規。這可能包括一定數量的運球、膝蓋彎曲或其他類型的運動。當你採用這個常規時, 你的身心就會更容易為射門做準備。

記住這些有用的小竅門, 你應該重新煥發活力去玩遊戲。學習一些新的東西, 看看它最終是如何為你工作的, 這是很美妙的。記住已經分享的知識, 這樣你就可以開始展示你的技能了。享受自己, 而打, 籃球是真正的最好的運動!